đŸŒČ Vadrouilles & Co.

đŸ§˜đŸŒâ€â™‚ïž Confession d'un lĂ©ger minimaliste

May 29, 2018

Cela fait maintenant trois ans que je lis et m’intĂ©resse au minimalisme, mobilier et mental. Je me suis rendu compte que mes possessions me possĂ©daient. Et que Ă  cause d’elles, je n’Ă©tais pas toujours prĂ©sent et pas toujours heureux. J’ai compris que les rĂ©seaux sociaux le plus souvent me rendaient malheureux et que donc au final ces Ă©volutions ne me permettaient pas de vivre.

J’ai commence par traquer mon usage des apps, lire beaucoup de livres, me mettre a mĂ©diter, et me dĂ©sencombrer. Tout avec beaucoup de passion et de vigueur. Mes parents vous le diront, je n’ai pas une passion mais plusieurs par an plutĂŽt. Ici, elles tiennent. Ces principes de vies et ces changements ont fait de moi ce que je suis aujourd’hui.

J’ai envie de vous parler de tout ca maintenant que je me sens bien dans ma tĂȘte. J’ai pu apprendre Ă  revivre mieux et Ă  me sentir mieux… Comme dirait Dan Harris, 10% happier. Je me sens mieux dans mon corps, que je n’acceptais pas. J’ai avancĂ© sur les choses que je n’aime pas. Maintenant, je les accepte ou je les change.

Mais, vous me direz que ce n’est pas le minimalisme. C’est vrai. Mais mentalement, je n’arrive plus Ă  sĂ©parer ces diffĂ©rents principes qui font de moi ce que je suis aujourd’hui.

En suivant des personnes comme LĂ©o Babauta et The minimalists, j’ai dĂ©couvert les principes de base de beaucoup de mes attitudes actuelles. Et en partant de ces extrĂȘmes, j’ai pu dĂ©couvrir des gens entre les deux qui vivent selon des principes que je considĂšre bons, s’investissent pour leur famille et pour leur communautĂ© et planĂšte. Et puis, pour ma dĂ©fense, vivre sans possessions avec un enfant de 4 ans, c’est un peu plus compliquĂ© que quand tu es un jeune cĂ©libataire.

Je vous suggĂšre des livres comme Simplicity Parenting de Lisa Ross ou Cluterfree with Kids de Joshua Becker. Ces livres m’ont vraiment fait du bien le long de ce trajet en tant que parent. Un podcast aussi, Cohesive home, m’a permis de me sentir moins coupable en n’Ă©tant pas extrĂȘme. Je vous le dis, si je me sens mieux dans mon corps et dans ma tĂȘte, c’est aussi surtout grĂ ce Ă  CloĂ© qui m’accompagne et me suit dans mes petites folies de changement permanent.

Tout cela pour m’amener Ă  ce que je dĂ©sire ĂȘtre, une personne heureuse et bonne envers mes semblables et mon monde. Je ne sais pas vivre aux extrĂȘmes et je me considĂšre plus comme un lĂ©ger minimaliste. C’est ma vadrouille intĂ©rieure.

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